剧情简介
而终极预告开头便是以海洋馆全景展开，紧接着刘小海妈妈（朱媛媛 饰）的一句“你是不胆肥了，还敢逃课啊你”，瞬间奠定了亲子教育关系的矛盾开端，刘小海叛逆逃学，妈妈的不理解，同学的“出卖”，导致他只能向海狮倾诉，并想和海狮换换身份，结果梦想成真了，刘小海变成了海狮在海洋馆自由自在，同时也发现了海洋馆不为人知的一面，有的人好像想掌控什么，有的人却是在尽可能的保护什么，一切在电影上映后静待分晓。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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